Apr - 30 - 2016

Materace rehabilitacyjne

Najnowsze badania jednoznacznie wskazują, że coraz więcej ludzi prowadzi komfortowy, siedzący tryb życia. Ma to naturalnie swoje plusy, jakkolwiek ma też poważny minus – poważnie szkodzi naszemu kręgosłupowi. Jednak jak się okazuje nie jedynie wielogodzinne siedzenie przed komputerem w pracy czy w szkole, brak ruchu w tym trwałej aktywności fizycznej ma wpływ na kręgosłup. Winne w szeregu przypadków jest też łóżko, z reguły materac. Krótko mówiąc zły odpoczynek na niekomfortowych oraz niepoprawnie dopasowanych materacach to zabójstwo dla kręgosłupa, ponieważ w istocie nie pozwalamy sobie na realny wypoczynek. Odpowiednio, jakkolwiek kule ortopedyczne są rozmaite oraz obecnie na rynku wolno spotkać co najmniej parę rozmaitych typów. Na co więc warto w głównej mierze zwrócić szczególną uwagę? Przede wszystkim na materiał, którym dany materac pozostał wypełniony. Albowiem to czy wnętrze materaca składa się z gąbki czy ze sprężyny zasadniczo będzie generowało położenie kręgosłupa w czasie snu. Zbyt twarde legowisko powiększy nasze bóle, a nadmiernie miękkie w żadnym razie nie sprawi, że się wyśpimy. Pomimo wielogodzinnego snu jesteśmy w stanie być bez ustanku senni.

Comments are closed.